Bayangkan skenario ini: Anda akan bekerja dan berusaha keras, tetapi ada sesuatu yang terasa tidak pada tempatnya. Supervisor Anda adalah mikro, mengkritik Anda secara tidak adil, atau sepenuhnya mengecualikan Anda dari pertemuan penting. Anda mungkin mengalami “penembakan yang tenang,” saat itulah seorang manajer mencoba membuat kehidupan kerja Anda sulit sehingga Anda akan pergi atas kemauan Anda sendiri. Meskipun mungkin tampak seperti taktik licik, jangan khawatir karena ada cara untuk melawan. Inilah cara mengidentifikasinya, membela diri dari efeknya, dan mengendalikan perjalanan profesional Anda melalui beberapa cerita pribadi yang ingin saya bagikan.
Kenali tanda -tanda peringatan
Praktek penembakan yang tenang lebih tentang petunjuk daripada tindakan terang -terangan. Apakah Anda diturunkan ke peserta daripada pertemuan terkemuka? Apakah rasanya tugas sedang ditugaskan (atau tidak ditugaskan) sehingga tidak mungkin diselesaikan? Mungkin umpan balik telah berhenti menjadi konstruktif dan berubah menjadi tidak jelas atau terlalu negatif. Ini adalah tanda -tanda bos Anda mungkin ingin Anda pergi.
Suatu situasi terlintas dalam pikiran ketika seorang kolega secara acak kehilangan bagian dari beban kerjanya tanpa tugas tambahan yang datang. Ini karena bosnya berusaha menghindari memecatnya setelah tanda tiga bulan dengan membuat pekerjaan yang berakhir lebih dari kesepakatan bersama. Jika ini beresonansi dengan Anda, cobalah memantau kinerja catatan dan tren retensi Anda sepenuhnya secara mandiri. Aplikasi Controltio dapat membantu dengan mempartisi metrik istirahat Anda yang berkaitan dengan kehadiran dan pelepasan, membantu mengungkapkan jika log aksi yang buruk mengarah pada kesenjangan mengabaikan output yang dikaitkan dan melacak pergeseran yang tidak relevan.
Rekam semuanya
Mendokumentasikan kegiatan yang mencurigakan sangat penting, dan menyimpan email, ulasan kinerja, dan catatan rapat dapat membantu membangun kasus Anda. Melacak tanggung jawab atau pengecualian dapat membantu membuktikan bias yang direncanakan jika Anda bermaksud menghadapi manajer Anda atau melibatkan SDM.
Dokumentasi disimpan dalam bentuk folder, seperti folder email yang berisi korespondensi kerja, dapat membantu membuktikan jasa seseorang selama ulasan, seperti halnya pengalaman saya ketika manajer saya mencetak pekerjaan saya. Dalam skenario terburuk di mana permusuhan mengarah pada pengunduran diri yang dipaksakan secara hukum, dokumentasi dapat berfungsi sebagai perlindungan, terutama ketika mempertimbangkan karyawan menghabiskan sekitar 1.992 dari mereka di tempat kerja. Alat seperti Controltio Dapat lebih memperkuat ini dengan memberikan catatan tugas dan produktivitas yang jelas dan tersentak sepanjang hari kerja.
Berdialog terbuka
Merasa tegangan yang tidak sehat didihkan di bawah panas permukaan? Jadwalkan pertemuan dengan manajer Anda, siapa yang harus mendengar Anda untuk umpan balik tanpa filter seperti, “Penyelarasan apa yang dibutuhkan untuk sinergi tim yang lebih baik?” Hindari membuat tuduhan; Menjadi hormat membuka jalan menuju percakapan yang bermanfaat.
Pendekatan ini bekerja dengan keajaiban, terutama ketika berurusan dengan perasaan absen, seperti yang saya alami di startup di mana bos saya akan menjernihkan keringat dari alisnya, dalam gagasan yang salah tentang saya yang salah tentang saya meninggalkan fungsi inti dari posisi saya. Meskipun solusi tidak segera muncul, pemahaman menyertainya, membuat semuanya dapat dikelola dengan cara apa pun.
Memperkuat posisi Anda
Pastikan untuk mempertahankan posisi Anda atau mulai mempersiapkan perubahan. Berikut beberapa tindakan yang dapat Anda ambil:
- Tunjukkan nilai Anda: Catat apa yang dicapai untuk perusahaan dan memasukkannya ke dalam jumlah, yaitu, “Peningkatan penjualan sebesar 15%” atau “proses yang ramping, menghemat 10 jam setiap minggu.”
- Upskill: Ambil kursus untuk meningkatkan keterampilan Anda. Saya belajar pengkodean dasar selama fase pekerjaan berbatu, yang membuat saya sangat diperlukan.
- Jaringan: Hubungi mantan teman kerja atau orang lain dari bidang Anda yang dapat membantu Anda menemukan peluang.
- Bicaralah dengan HR: Jika Anda memiliki gagasan bahwa ada semacam bias terhadap Anda, seperti diskriminasi gender, SDM kadang -kadang memiliki file yang didokumentasikan, yang dapat bertindak sebagai bukti dan membantu kasus mereka untuk masuk.
Tindakan ini membantu tetap mengontrol apakah Anda memilih untuk pergi atau tinggal.
Ketahui Kapan Keluar
Ketahui ketika pergi adalah pilihan paling sehat untuk dibuat, seperti dalam skenario tempat kerja yang beracun tanpa opsi resolusi yang tersedia secara aktif. Dalam situasi ini, mulailah mencari saat masih bekerja karena membantu mengamankan pekerjaan lebih cepat dan menambahkan pengaruh saat menegosiasikan peran di masa depan, memberi Anda kepercayaan diri dalam menerima tawaran dengan persyaratan yang dikirim tanpa negosiasi nanti setelah bergeser peran jika hal -hal tidak saling menyelaraskan. Beri diri Anda garis waktu, lebih disukai tiga bulan, tetapi lebih sedikit juga tidak ideal, jadi targetkan tinggi pada awalnya sebelum berputar begitu semuanya berbaris dengan sempurna!
Ada suatu masa ketika saya bekerja berjam-jam, tetapi rekan kerja saya dengan sengaja memilih untuk tidak terlibat dengan saya secara sosial di luar interaksi kantor, yang mengarah ke isolasi, dan harga diri profesional saya merosot rendah dari waktu ke waktu sampai akhirnya menerima tawaran di tempat lain mengambil tekanan signifikan dari diri saya secara psikologis. Sekarang saya merasa sangat dihargai sebagai gantinya! Selalu pikirkan keputusan tentang paket pesangon dengan baik; Meskipun umumnya ditawarkan terlebih dahulu, sarankan didekati hanya konsekuensi pemikiran pasca-thorough. Menunjukkan kesabaran sering kali mengarah pada permata yang tidak tertutup – solusi hanya disediakan untuk para pencari yang cerdas!
Catatan terakhir: Anda lebih dari pekerjaan Anda
Mendapatkan sengatan yang dikelola, tapi itu bukan akhir dari cerita Anda. Jika Anda memperhatikan tanda-tanda dan mendokumentasikan proses kerja Anda, mengambil langkah-langkah proaktif akan memungkinkan Anda untuk melindungi karier dan kesejahteraan mental Anda. Berurusan dengan perubahan hidup memberi Anda pilihan; Anda dapat memutuskan untuk bertarung atau mengikuti jalan lain. Either way, pilihan benar -benar milik Anda. Saya sudah menjalaninya, jadi saya mengerti bagaimana, di sisi lain, Anda dapat muncul jauh lebih tangguh daripada sebelumnya. Kumpulkan bukti Anda, ambil beberapa napas dalam -dalam, dan kemudian jalankan langkah Anda berikutnya dengan percaya diri.